2026年心理素质提升策略测试题库.docx

2026年心理素质提升策略测试题库

一、单项选择题(本大题共10小题,每小题2分,共20分)

1.根据积极心理学理论,以下哪项不属于心理素质提升的核心维度?()

A.心理韧性

B.自我效能感

C.情绪智力

D.物质财富积累

解析:积极心理学强调心理素质的内在维度,包括心理韧性(应对逆境的能力)、自我效能感(对成功的信念)和情绪智力(识别和管理情绪的能力)。物质财富积累属于外部因素,与心理素质的内在结构无关。选项D正确。

2.在压力管理模型中,认知重评属于以下哪个阶段的技术?()

A.评估压力源

B.调节生理反应

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