中医康复基本方法.pptVIP

5.膏煎剂

金樱子膏组成:金樱子100，蜂蜜200。用法:水煮金樱子4次，每次2小时。将4次汤合而再熬，转稠时加入蜂蜜搅匀，冷后，去上沫即成。功效:补肾益精用途:用于肾虚遗精、小便失禁、带下，并伴有神经衰弱、失眠等。6、药酒类黄精酒（《本草纲目》)组成：黄精20克，白酒500克制作：黄精切片，装入纱布袋内，扎紧口，放入酒中，浸泡30天即成功效：益脾除湿、乌发、润燥。用途：用于面肢浮肿、发枯变白、肌肤干燥易痒、心烦少眠等症。7、菜肴类赤豆鲤鱼组成:赤小豆50克，陈皮6克，大鲤鱼1公斤，小椒6克，苹果6克，生姜、葱、胡椒、盐适量制作:将赤小豆、陈皮、小椒、苹果塞入鲤鱼腹内，将鲤鱼放入罐子中，放入调料，灌入鸡汤，上笼蒸90分钟，鱼熟即成。吃鱼喝汤。功效:利水消肿。用途:用于水肿、黄疸、消渴、脚气等。体育康复基本特点:强调主观能动性发挥整体调节性突出顺其自然性主要的体育康复法:五禽戏八段锦易筋经太极拳气功气功的机理通经络、和气血调补元气协调阴阳平衡调和脏腑功能气功养生三要领调心（意念)调息（呼吸)调身（姿势)练气功注意事项松静自然气意合一动静结合练功要适度循序渐进衣食住行的调整节制房事练功中可能出现的一些反应注意收工中药康复中药内治中药外治中药内治