2026年武术教练员等级晋升理论考核押题卷及答案.docx

2026年武术教练员等级晋升理论考核押题卷及答案

一、判断题（每题1分，共20分）

1.武术套路中“眼随手动”是演练的基本要求之一，主要目的在于提高动作的观赏性，而与攻防意识无关。

答案错误

2.武术教练员在训练中安排准备活动时，只需针对当天主教材设计，无需考虑青少年运动员的年龄与季节差异。

答案错误

3.长拳中的“弓步”要求前腿弓、后腿蹬直，两脚内侧间距约为本人脚长的3至4倍。

答案正确

4.运动训练中，“超量恢复”是指机体在运动负荷刺激后，能源物质恢复到略低于原有水平的现象。

答案错误

5.武术散打比赛中，运动员因被击打后出现短暂意识不清，教练员应当第一时