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2026年健康心理学与心理健康考点题库

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内）

1.根据健康心理学的定义，其核心关注点是（）。

A.疾病的诊断与治疗

B.心理因素对生理健康的影响及相互作用

C.心理咨询技术的操作规范

D.学校心理健康教育课程的设置

2.下列哪项最符合心身健康相互作用的观点？（）

A.只有生理健康才能保证心理健康

B.心理压力会直接导致各种生理疾病

C.积极的情绪状态有助于增强免疫力

D.生理疾病会自动消除心理困扰

3.在健康信念模式中，认为采取健康行为需要感受到威胁是（）。

A.易感性感知

B.严重性感知

C.对疾病的恐惧

D.改变行为的障碍感知

4.个体面对压力事件时所采取的、旨在改变压力源或自身认知的策略被称为（）。

A.情绪调节

B.问题解决应对

C.消极回避

D.应对效能感

5.按照拉扎勒斯的认知评价理论，个体认为压力事件是可控的，这属于（）。

A.初级评价（伤害/威胁评价）

B.初级评价（损失/收益评价）

C.次级评价（应