新华社推荐-7个高效的学习方法.pptxVIP

新华社推荐7个高效的学习方法科学学习，事半功倍

目录7个高效学习方法，助你事半功倍01建立思维导图让散乱的知识各归其所02用自己的语言叙述把短时记忆转化为长时记忆03记少不记多先记核心主干，再添枝加叶04番茄工作法短时间专注+碎片化休息05提高阅读附加值让书本知识转化为自己的知识06学会换台交替学习，让大脑有调整时间07调动积极情绪怀着愉悦的心情去学习

引言为什么我们需要高效的学习方法？学习中的常见困境-学了很多，记住的却很少-学习时间长，效率却不高-知识零散，难以系统运用-容易分心，难以保持专注高效学习的核心-科学方法比盲目努力更重要-主动加工比被动接收更有效-系统整理比零