2026-2027学年初中心理健康七年级华中师大版本册综合课时小考卷.docxVIP

2026-2027学年初中心理健康七年级华中师大版本册综合课时小考卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共30分。下列每题只有一个选项是最符合题意的。）

1.心理健康的人通常能够有效地适应环境，并充分发挥自己的潜能。以下哪项不是心理健康的表现？

A.能够认识并接纳自己的优点和缺点

B.情绪稳定，能有效应对生活中的压力

C.人际关系和谐，乐于助人

D.对一切都漠不关心，独来独往

2.小明在考试前感到非常紧张和焦虑，手心出汗，心跳加速。这种体验属于人的哪种基本情绪？

A.喜悦

B.愤怒

C.恐惧

D.焦虑

3.“认识自己”是心理健康的重要方面。下列哪项不是认识自己的常用途径？

A.通过他人的评价了解自己

B.参加各种兴趣小组，探索自己的潜能

C.经常进行自我反思和总结

D.只关注自己的外貌和穿着

4.小丽发现自己在数学和语文上的兴趣和天赋不同，她开始思考自己到底擅长什么，适合做什么。小丽正在经历的心理过程是：

A.情绪波动

B.自我探索

C.人际交往

D.学习压力

5.当我们遇到挫折时，感到难过、失落是正常的情绪反应。以下哪种方式不利于