2026-2027学年初中心理健康七年级闽教版二十九 探索心理健康的奥秘课时小考卷.docxVIP

2026-2027学年初中心理健康七年级闽教版二十九探索心理健康的奥秘课时小考卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每小题2分，共20分。下列每小题只有一个选项是最符合题意的。）

1.心理健康的人通常能够（）。

A.持续地哭闹，发泄情绪

B.认识自己的优点和缺点，并悦纳自己

C.经常与人发生冲突，无法控制脾气

D.对任何事物都漠不关心，不愿付出

2.以下哪项是心理健康的重要标志？（）

A.从不经历任何烦恼和困扰

B.人际关系融洽，乐于助人

C.学习成绩始终名列前茅，不落下风

D.自我中心，只关注个人利益

3.“情绪稳定”是心理健康的表现之一，这意味着（）。

A.从来不发脾气，性格极其温和

B.面对挫折和困难时，能保持相对平稳的心态，并能合理调节情绪

C.经常因为小事而极度兴奋或沮丧

D.对周围发生的事情反应迟钝，缺乏情感

4.小明最近总觉得心情低落，对以前喜欢的活动也提不起兴趣，这可能是（）的表现。

A.正常的青春期情绪波动

B.心理不健康的早期信号

C.他太过于敏感了

D.他正在挑战自我极限

5.青少年维护心理健康，最有效的方法之