2026年四川省六年级心理健康教育下册第4单元心理调适模拟试题.docxVIP

2026年四川省六年级心理健康教育下册第4单元心理调适模拟试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共30分）

1.下列属于积极情绪的是（）

A.愤怒

B.悲伤

C.愉快

D.恐惧

2.当你感到考试压力大时，下列做法不合适的是（）

A.制定复习计划

B.找朋友倾诉

C.通宵打游戏

D.听音乐放松

3.小明被同学误解后，心里很难过，他应该（）

A.默默忍受

B.找同学沟通解释

C.故意找同学麻烦

D.不再和同学来往

4.“酸葡萄心理”属于（）

A.积极的心理调适方法

B.消极的心理防御机制

C.不健康的心理状态

D.无法判断

5.面对挫折，正确的态度是（）

A.逃避问题

B.怨天尤人

C.分析原因，寻找解决办法

D.放弃努力

6.下列属于合理宣泄情绪的方法是（）

A.砸东西

B.找朋友倾诉

C.在日记里写下感受

D.大声唱歌

7.培养乐观心态的方法不包括（）

A.记录