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- 2026-09-29 发布于安徽
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营养与健康:消化系统组成及作用消化系统·营养吸收·健康生活健康教育2026
课程导览01消化系统总览认识器官组成与分工02食物消化之旅跟随食物走完全程03营养吸收与利用理解营养如何进入身体04健康守护指南养成护胃护肠好习惯
01消化系统总览认识身体的营养加工厂
消化道是一条营养流水线消化系统是一座营养加工厂,把食物拆解成身体能用的养料。9米整条流水线全长比一间教室还长食物一路被切碎、搅拌、分解有用的养料留下吸收,剩下的残渣被运走排出。消化系统的组成2大部件消化道食物通道口腔→咽→食管→胃→小肠→大肠→肛门消化腺分泌消化液唾液腺、肝脏、胰腺,辅助分解食物切碎·搅拌·分解
消化腺是流水线上的助手四大消化腺,各司其职唾液腺口水小工坊嘴巴里的唾液腺分泌唾液,把食物湿润,方便嚼碎和吞咽。胃腺胃壁小工厂胃壁里的胃腺分泌胃液,专门消化蛋白质,把肉和蛋拆成小块。肝脏油脂克星肝脏是最大的内脏器官,生产胆汁存在胆囊里,专门对付油脂,帮我们消化大鱼大肉。胰腺全能消化液胰腺分泌的胰液里,消化酶种类最多,能对付各种食物,是流水线上的全面手。
02食物消化之旅一口饭的奇妙旅程
口腔先完成第一道加工第一站:口腔2项唾液含消化酶把淀粉初步分解为麦芽糖,细嚼馒头尝到的淡淡甜味即此反应咀嚼即减负嚼得越细,胃的负担越小;一口饭细嚼二十下,就是帮后面的消化器官大忙第二站:咽与食管2项
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