小学一年级跳绳教案.docxVIP

一、教学对象

小学一年级学生

二、教学内容

1.跳绳运动的初步认知与兴趣培养

2.握绳方法与原地徒手模仿练习

3.单脚、双脚交替跳跃练习

4.持绳原地单个跳跃尝试

5.简单的绳类游戏

三、教学目标

（一）认知目标

1.让学生了解跳绳是一项有益的体育活动，能增强体质。

2.初步了解跳绳的基本安全常识，如不甩绳伤人，不缠绕身体。

3.记住跳绳的基本握绳方法和原地跳跃的简单口诀。

（二）技能目标

1.初步学会正确的单手持绳和双手握绳方法。

2.能模仿教师做原地徒手的抡绳动作和单脚、双脚向上跳的动作。

3.尝试持绳进行原地单个跳跃，能使绳子从脚下通过。

4.部分学生能尝试连续跳过一两个。

（三）情感态度与价值观目标

1.激发学生对跳绳运动的兴趣，乐于参与跳绳活动。

2.在练习中体验成功的喜悦，培养自信心。

3.培养学生遵守纪律、听从指挥、团结互助的优良品质。

4.感受运动带来的快乐，养成积极锻炼的习惯。

四、教学重难点

（一）教学重点

1.正确的握绳方法。

2.原地双脚或单脚向上跳跃的动作。

（二）教学难点

1.上肢抡绳与下肢跳跃动作的协调配合。

2.绳子通过脚下时，身体的正确躲闪与起跳时机的把握。

五、教学准备

1.教师：适合一年级学生使用的跳绳若干（长度可调节）、口哨、小垫子或标志物若干（用