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高一年级心理课认识抑郁症1课时教学设计教案

一、课程基本信息

*课程名称：心灵的“感冒”——认识抑郁症

*授课对象：高一年级学生

*课时安排：1课时（45分钟）

*授课教师：心理教师

二、课程理念

本课以积极心理学为导向，结合发展心理学和健康心理学的相关理论，旨在帮助高一学生科学、客观地认识抑郁症。通过引导学生了解抑郁症的基本知识、识别方法、可能的影响因素以及求助途径，培养学生的心理健康意识，提升其情绪管理能力和同理心，消除对抑郁症的误解与病耻感，营造理解与支持的校园氛围。

三、教学目标

（一）知识与技能

1.了解抑郁症是一种常见的心理疾病，而非简单的“心情不好”或“意志力薄弱”。

2.能够识别抑郁症的一些主要常见表现（如情绪、认知、行为、躯体等方面）。

3.了解抑郁症的可能影响因素和对个体的潜在影响。

4.掌握面对抑郁症（自己或他人）时的基本应对态度和求助途径。

（二）过程与方法

1.通过案例分析、小组讨论、视频观看等形式，引导学生主动参与课堂，积极思考。

2.培养学生观察、分析和初步判断情绪状态的能力。

3.学习在模拟情境中运用所学知识提供支持和建议。

（三）情感态度与价值观

1.培养对抑郁症的科学认知，消除偏见和歧视，减少病耻感。

2.增强对自身和他人情绪状态的关注与理解，培养同理心和关爱他人的意识。

3.