2026年中医养生与保健科普试卷中医养生保健知识普及与应用.docxVIP

2026年中医养生与保健科普试卷中医养生保健知识普及与应用

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内）

1.根据中医理论，人体生命活动的基本规律是（）。

A.金木水火土相生

B.阴阳平衡，五行协调

C.脏腑功能的正常生理活动

D.气血津液的正常运行

2.中医认为，夏季养生的关键在于（）。

A.畏寒保暖

B.养长心气

C.收敛肺气

D.疏肝理气

3.“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”描述的是中医的（）。

A.脏腑学说

B.气血津液学说

C.情志致病理论

D.阴阳学说

4.下列食物中，根据中医理论，性质属于“寒凉”的是（）。

A.羊肉

B.竹笋

C.大枣

D.核桃

5.中医养生中强调的“子午觉”，主要依据的是中医的（）理论。

A.阴阳消长

B.五行生克

C.脏腑配合

D.经络循行

6.以下哪项不属于中医常见的运动养生方式？（）

A.太极拳

B.五禽戏

C.慢跑

D.八段锦

7.根据中医理论，调