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慢性平衡障碍的前庭康复

1.背景

1.1什么是慢性平衡障碍

很多人都有过这样的经历：某天突然觉得天旋地转，走路像踩在棉花上，不敢转头，甚至连躺下、坐起都要小心翼翼。如果这种头晕、不稳的感觉持续超过三个月，还反复出现，那就要警惕慢性平衡障碍了。它不是短暂的“不舒服”，而是一种会悄悄影响生活质量的问题——患者不敢独自出门，怕跌倒受伤；做饭时站不稳，要扶着灶台；连平时喜欢的散步、买菜，都变成了煎熬。我之前在临床见过一位五十多岁的张阿姨，她来的时候扶着诊室的门框，声音发颤：“大夫，我这半年不敢下楼，楼下的小花园我再也没去过，总觉得要摔。”这种无力感，是很多慢性平衡障碍患者的真实写照。

1.2前庭