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中暑预防与应急处理指南

目录

CONTENTS

02.

04.

05.

01.

03.

06.

中暑概述

中暑的应急处理

中暑的症状与分级

特殊场景防暑策略

中暑的预防措施

常见误区与真相

01

中暑概述

中暑是指人体在高温、高湿、不透风环境下，因水分和电解质大量流失、散热功能受阻，导致核心温度升高引发的疾病，以中枢神经系统和心血管功能障碍为主要表现。

热损伤性疾病

体温升至38℃以上，伴随面色潮红或苍白、心悸恶心等症状，需立即采取降温补液措施。

轻症中暑

表现为头晕头痛、口干乏力、多汗及注意力涣散，属于身体早期预警信号，及时干预可快速恢复。

先兆中暑

体温达40℃左右，出现皮肤干热、意识模