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《中国居民膳食指南》第二部分：特定人群膳食指南生命各阶段的营养智慧

目录第一章第二章第三章第四章特定人群膳食指南概述婴儿膳食指南（0-6个月）幼儿膳食指南（7-24个月）学龄前儿童膳食指南（2-5岁）

目录第五章第六章第七章第八章学龄儿童膳食指南（6-12岁）青少年膳食指南（13-18岁）孕妇膳食指南乳母膳食指南

目录第九章第十章老年人膳食指南（65岁以上）特殊人群膳食实施与总结

特定人群膳食指南概述1.

指南制定背景与核心目标科学依据与国际接轨：基于FAO/WHO国际营养标准及中国居民营养健康状况调查数据，结合生命周期各阶段生理特点，确保指南的科学性和适用性。精准满足差异化需求：针对不同人群（如孕妇、老年人）的特殊营养需求（如叶酸、钙质补充），提供定制化膳食建议，弥补一般人群指南的局限性。推动公共健康政策落地：作为《中国营养改善行动计划》的延伸，通过膳食指导降低营养不良及相关慢性病发生率，提升全民健康水平。

备孕及孕期妇女强调孕前体重管理（BMI18.5~23.9）、叶酸/铁/碘的补充，以及孕晚期蛋白质增量摄入（如每日增加鱼禽蛋瘦肉20~50g）。婴幼儿（0-24月龄）以母乳喂养为核心，分阶段引入辅食（如7-12月龄优先强化铁米粉），避免过早添加调味品。老年人（含高龄老人）注重蛋白质均衡摄入（每日1.0~1.2g/kg体重）以预防肌肉衰减，同时增加膳食纤维控制慢病风险。