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睡眠日记量表(SDS)

睡眠日记量表（SleepDiaryScale,SDS）是用于连续评估个体1~4周睡眠行为、睡眠感知与日间功能的标准化自我报告工具，区别于一次性睡眠评估问卷，SDS通过逐日连续记录捕捉睡眠的日常变异，规避了回顾性评估的回忆偏倚，是失眠障碍、睡眠节律紊乱等睡眠疾病辅助诊断、疗效监测、干预方案调整的核心工具，目前临床通用的修订版SDS基于美国睡眠医学会（AASM）2021年成人睡眠障碍评估临床实践指南要求修订，符合中国成人人群心理测量学标准，总Cronbach’sα系数为0.89，重测信度为0.82，内容效度指数为0.91，信效度指标均符合临床与科研应用要求。

一、使用规范

1.适用人群：18岁及以上成人，排除存在严重认知功能障碍（简易精神状态检查MMSE＜27分）、严重肢体功能障碍无法自行完成记录者；儿童青少年应用时需由监护人协助记录，采用对应年龄组参考标准。

2.记录周期：常规初筛评估为连续7天（包含5个工作日+2个休息日，可完整覆盖日常作息规律），临床疗效监测为连续14天，睡眠节律紊乱干预评估为连续28天。

3.记录要求：每日晨间起床后1小时内完成前一晚睡眠相关项目记录，日间功能相关项目需在每日睡前1小时内完成；禁止补记超过2天前的数据，避免回忆偏差；记录周期内缺项≥20%或缺记天数≥2天，本次记录判定为无效，需重新启动记录。

4.核心定义说明：①上