高中体育与健康必修第一册大众健美操一级组合教学设计.docx

高中体育与健康必修第一册大众健美操一级组合教学设计

一、教材与学情分析

大众健美操一级组合是高中体育与健康课程标准中艺术表现与健康行为两大核心素养的具体载体，本课选自人教版必修第一册，隶属体操类运动项目中的健美操模块。该组合动作以基础步伐为核心，配合上肢伸展与躯干控制，节奏稳定在每分钟134拍左右，动作结构遵循由下肢到上肢、由局部到整体、由单一到复合的运动技能形成规律。组合一包含八个八拍，主要涵盖踏步、迈步点地、并步、交叉步、开合跳等基础步伐，以及举臂、屈臂、扩胸、绕环等上肢动作，整套动作运动强度适中，对发展学生协调性、节奏感与心肺功能具有显著价值。

教学对象为高一新生，该年龄段学生正处于身体