肥胖与心血管疾病.pptxVIP

肥胖与心血管疾病认识风险·理解机制·科学防控汇报日期2026年

内容导览01肥胖警报拉响流行现状与心血管风险共识02肥胖伤心血管脂肪如何一步步损害心脏与血管03科学防控护心饮食运动与就医的可行方案

肥胖为何成为健康警报肥胖不只是体重问题它正在悄悄加重心脏的负担01

肥胖，不只是体重超标体重数字背后，是身体发出的健康预警体质指数（BMI）分级标准分类BMI区间偏瘦低于18.5正常18.5至23.9超重24.0至27.9肥胖28.0及以上除体重外，腰围同样关键：成人男性腰围达到90厘米、女性达到85厘米，即属于腹型肥胖。

肥胖为何被列为慢性病肥胖不是外观问题，而是需要长期管理的疾病肥胖是由多种因素共同引起的慢性代谢性疾病，并不只是“吃得多”炎症脂肪组织并非单纯的储能仓库，它会持续释放炎症因子，让身体长期处于低度炎症状态代谢异常肥胖常与高血压、血脂异常、血糖升高同时出现，医学上称为代谢综合征恶性循环这些异常相互叠加，形成恶性循环，持续损害血管与心脏风险升高与体重正常者相比，肥胖人群发生心血管事件的风险明显更高

肥胖正在威胁你的心血管心脏和血管，是肥胖最先波及的器官高血压体重增加，血压往往同步上升冠心病脂肪堆积加速血管粥样硬化，心肌供血受阻心力衰竭心脏长期超负荷工作，泵血能力逐渐下降心房颤动肥胖人群心律紊乱的发生风险升高脑卒中血管病变一旦累及脑部，后果严重

肥胖如何伤害心血