统编版七年级道德与法治上册成长节拍同步测试卷2026.docxVIP

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统编版七年级道德与法治上册成长节拍同步测试卷2026

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、请你根据所学知识，判断下列说法的正误。（正确的划“√”，错误的划“×”每小题2分，共10分）

1.进入中学，我们的学习任务明显减轻了。

2.自我评价是认识自己的重要途径。

3.友谊是平等的、双向的，需要我们用心经营。

4.情绪没有好坏之分，只要我们能够体验就可以了。

5.青春期的情绪波动是正常的，我们不必为此烦恼。

二、请你为下列各题选择最符合题意的答案。（每小题2分，共30分）

1.小明进入中学后，感觉学习压力很大，经常感到焦虑。以下哪种做法有助于他缓解压力？（）

A.向老师寻求帮助B.独自生闷气C.放弃学习D.与同学一起吐槽

2.小丽觉得自己在某些方面不如同学，总是觉得自己很失败。她需要学会（）

A.改掉自己的缺点B.多关注自己的优点C.向同学学习D.与同学比较

3.小华和同学小明因为一件小事吵了起来，冷战了好几天。为了维护友谊，小华应该（）

A.继续冷战B.向小明道歉C.找其他同学聊天D.让时间来解决问题

4.小红在课堂上回答问题错了，觉得很丢脸，情绪很低落。这说明小红（）