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2026晋中瑜伽指导师考试题目及答案.docVIP

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  • 2026-10-06 发布于广东
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2026晋中瑜伽指导师考试题目及答案.doc

    2026晋中瑜伽指导师考试题目及答案

    单项选择题（每题2分，共10题）

    1.瑜伽起源于哪个国家？

    A.中国

    B.印度

    C.埃及

    D.希腊

    2.以下哪个是常见的瑜伽坐姿？

    A.弓式

    B.金刚坐

    C.战士式

    D.三角伸展式

    3.瑜伽呼吸法中，完全式呼吸不包含以下哪个部分？

    A.胸式呼吸

    B.腹式呼吸

    C.肩式呼吸

    D.横膈膜呼吸

    4.下犬式主要拉伸的部位是？

    A.腹部

    B.背部

    C.腿部后侧

    D.胸部

    5.瑜伽的梵文原意是？

    A.连接

    B.放松

    C.运动

    D.冥想

    6.战士一式主要锻炼的肌肉是？

    A.手臂肌肉

    B.腿部肌肉

    C.

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