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2026年健康养生与疾病预防习题集.docx

2026年健康养生与疾病预防习题集.docx

    2026年健康养生与疾病预防习题集

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内）

    1.下列哪种营养素是构成人体细胞的基本物质？

    A.维生素

    B.糖类

    C.蛋白质

    D.脂肪

    2.世界卫生组织推荐成年人每周进行的有氧运动量是多少？

    A.150分钟中等强度或75分钟高强度

    B.300分钟中等强度或150分钟高强度

    C.100分钟中等强度或50分钟高强度

    D.200分钟中等强度或100分钟高强度

    3.以下

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