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2026年情绪管理技巧模拟题含心理干预策略

一、单选题（每题2分，共20题）

说明：请选择最符合题意的选项。

1.在情绪管理中，认知重评技术属于哪种干预策略？

A.行为干预

B.认知干预

C.生物反馈

D.社交技能训练

2.以下哪项不属于积极心理学在情绪管理中的应用？

A.感恩练习

B.正念冥想

C.消极情绪宣泄

D.成就目标设定

3.当企业员工因工作压力出现情绪倦怠时，组织可采取哪种措施进行干预？

A.强制休假

B.团队建设活动

C.个体心理辅导

D.以上都是

4.在家庭治疗中，处理亲子冲突时常用的情绪调节技巧是？

A.冷静回避

B.共情倾听

C.直接指责

D.竞争对抗

5.以下哪种情绪调节策略可能引发情绪耗竭？

A.问题解决

B.表达情绪

C.分散注意力

D.情绪表达抑制

6.心理干预中，情绪ABC理论主要强调？

A.情绪的生理基础

B.情绪的社会影响

C.事件-信念-情绪的关系

D.情绪的遗传因素

7.在学校场景中，针对考试焦虑学生，教师可推荐哪种干预方法？

A.放松训练

B.时间管理

C.药物治疗

D.朋辈支持

8.文化差异对情绪表达有何影响？

A.东亚文化更倾向于内敛

B.西方文化更倾向于外放

C.两者无显著差异

D.仅受个人性格影响

9.心理