2026年美发美容美甲、健身教练、瑜伽教练等美业健康技能考核试卷.docxVIP

2026年美发美容美甲、健身教练、瑜伽教练等美业健康技能考核试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.在美发烫发操作中，为了保护头皮健康，下列哪种做法是正确的？

A.直接将烫发剂涂抹在干发上以节省时间

B.操作前涂抹凡士林保护头皮，防止化学药剂灼伤

C.不需要戴手套，直接用手接触药水

D.烫发后立即用热水冲洗头发

2.关于美容院的环境卫生标准，以下说法错误的是？

A.工作人员操作前必须严格执行七步洗手法洗手消毒

B.美容床单枕套应做到“一客一换一消毒”

C.面部刮痧工具只需用酒精擦拭即可重复使用

D.消毒柜应定期清洁并保持干燥

3.美甲操作中使用UV灯进行甲油胶固化时，下列哪项防护措施是必要的？

A.无需佩戴护目镜，直视灯管可提高固化效率

B.应佩戴防紫外线护目镜，防止眼部疲劳和损伤

C.灯管距离手指应保持在1米以外，以免灼伤

D.固化时间越长越好，通常建议每次超过5分钟

4.健身教练在开始指导会员训练前，必须首先进行的一项核心评估是？

A.会员的时尚穿搭品味

B.会员的运动装备品牌

C.会员的健康状况与运动禁忌

D.会员的饮食口味偏好

5.在瑜伽教学中，针对“战士二式”的正确发力点描述，下列选项正确的是？

A.重点依靠膝盖内侧力量内扣

B.重点依靠髋部向外打开，手臂侧平