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2026年健康素养提升与慢性病预防测试题库

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.根据中国居民膳食指南（2022），成年人每天食盐摄入量不应超过（）。

A.6克

B.8克

C.10克

D.12克

2.成年人每天应进行至少多少分钟的中等强度身体活动？（）

A.20分钟

B.30分钟

C.45分钟

D.60分钟

3.高血压的诊断标准（未服用降压药物的情况下）是收缩压≥（）mmHg和/或舒张压≥（）mmHg。

A.130/80

B.135/85

C.140/90

D.150/95

4.糖尿病最常见的典型症状是“三多一少”，不包括（）。

A.多饮

B.多食

C.多尿

D.多梦

5.导致肺癌死亡的主要危险因素是（）。

A.被动吸烟

B.吸烟

C.室内装修污染

D.空气污染

6.下列哪种癌症筛查建议女性定期进行？（）

A.肺癌筛查

B.乳腺癌筛查

C.胃癌筛查

D.结直肠癌筛查

7.脑卒中（中风）的“FAST”识别法中，F代表（）。

A.Face（脸）

B.Foot（脚）

C.Finger（手指）

D.Fall（跌倒）

8.心肺复苏（CPR）中，成人胸外心脏按压的频率应为（）次/分。

A.60-80

B.80-100

C.100-120