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慢性胃窦炎的饮食调理

一、现状分析

慢性胃窦炎是一种十分常见的消化系统疾病，它并非致命的大病，但却像一块“附在胃里的小阴云”，时不时就会冒出来闹得人难受——多数患者会出现上腹部隐痛、腹胀、反酸、嗳气等症状，严重时还可能影响正常的工作和生活。从临床接触的情况来看，这类疾病的发病率一直居高不下，尤其在作息不规律、饮食随意的年轻人群体中更为普遍。很多人对它的初始症状不以为意，觉得“忍一忍或者吃点胃药就好”，却忽略了长期的饮食刺激才是导致病情反复的核心原因。

我曾接触过一位二十多岁的白领，他平时经常加班，三餐要么靠重油重盐的外卖解决，要么干脆用咖啡和面包糊弄，胃里偶尔反酸也只是自己买几片胃药应付，直到