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我想我能行教学设计

本设计是面向小学五年级学生的心理健康教育专题课，单课时时长四十分钟，核心目标是回应小学高段学生在学业挑战、人际互动、集体活动中频繁出现的“我不行”“我做不好”的畏难情绪，帮助学生建立积极的自我效能感。整个设计遵循“认知澄清—情感体验—行为践行”的递进逻辑，同时整合个体反思、同伴互助、家校协同多个维度，避免空洞说教，突出体验性与实践性。全文将从设计依据与前期准备、教学实施分层过程、评价与延伸支持体系三个层面逐步展开，为一线心理健康教育教师提供可复制、可操作的实践方案。

一、教学设计的基础依据与前期准备

（一）现实学情依据

小学高段是学生自我意识发展的关键转折期，这一阶段的学生