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国庆节后返校全体师生大会，校长讲话：做到6个起来

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

国庆假期结束了。在这个满载收获与希望的时节，我们全体师生重返美丽校园，重启充实有序的校园学习与工作生活。短暂的假期，让我们放松了身心、舒缓了压力，也让我们积蓄了新的活力。但快乐的假期已经结束，奋斗的征程即刻开启。

今天，借着返校集会的契机，我以“收心、聚力、实干、奋进”为主题，对全体师生节后的学习、工作与校园生活提几点要求与希望，主要就是做到6个起来：把放飞的心收回来，把学习的弦绷起来；把闲散的神聚起来，把教学的劲鼓起来；把保障的链接起来，把服务的暖送到位。希望全体师生迅速调整状态、收心归位，以饱满的热情、昂扬的姿态投入接下来的校园生活。

一、把“放飞的心”收回来，把“学习的弦”绷起来

同学们，假期是放松休整的时光，而校园是潜心求学的战场。假期里，大家可以自由作息、自主安排生活，但回归校园，就必须彻底告别松弛散漫的“假期模式”，全面切换严谨自律的“上学模式”，快速完成自我调整、全身心投入学业。

第一，要把颠倒的生物钟彻底拨正。假期期间，很多同学作息无序、晚睡晚起，生活规律被打乱，身心状态松散懈怠。良好的作息是高效学习的基础，身体是学业进步的根本。从今天返校开始，全体同学必须严格遵守校园作息制度，按时晨起、准时就寝，杜绝熬夜贪玩、晨起拖沓的问题。迅速调整身心状态，回归规律作息，以饱满的精神