科学六上第一单元健康生活 知识点梳理+默写填空（教科版新教材2027）含答案.docx

第一单元健康生活（知识清单）

教科版六年级上册一、知识梳理

一、知识梳理

第一课生长发育的信息

一．知识要点速记

1.影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。良好的生活习惯有益于健康。

2.对比一年级和六年级的我们，我们长大了的证据：身高变高了、体重变重了、穿的鞋和衣服变大了……

3.噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。良好的生活环境有益于人体健康。

4.影响青少年生长发育的因素包括遗传因素、饮食习惯、睡眠时间、体育锻炼、学习压力以及周围环境等。

5.从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。青少年时期是生长发育非常旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响，因此养成良好