情绪认知与职业价值观培养班会.pptxVIP

2026/05/20;CONTENTS;CONTENTS;主题导入：情绪与职业的联结;班会背景与意义;情绪与职业发展的关联案例;本次班会的目标与议程;情绪认知：认识内心的自己;情绪的定义与基本类型;情绪的生理与行为信号识别;积极情绪与消极情绪的影响;情绪ABC理论：认知决定情绪;情绪管理：做情绪的主人;情绪调节的常用方法;压力情境下的情绪应对策略;情绪日记：自我觉察工具;互动体验：情绪调节角色扮演;职业价值观：职业选择的指南针;职业价值观的内涵与分类;价值观对职业选择的影响;职业价值观测评与解读;案例分析：不同价值观的职业路径;情绪与职业价值观的融合应用;情绪智力在职业发展中的作用;职业决策中的情绪因素分析;价值观冲突时的情绪调节;小组讨论：情绪与价值观的平衡;职业探索：基于价值观的行动;职业兴趣与价值观匹配;职业信息收集的方法与途径;未来职业规划的初步制定;职业人物访谈分享;总结与展望;本次班会的核心收获;后续行动建议与资源推荐;THEEND