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六年级上册体育教案全册教案.docx

六年级上册体育教案全册教案.docx

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    六年级上册体育教案全册教案

    目录TOC\o1-4\z\u

    一、体育开学第一课与常规训练 2

    二、足球基本技术与游戏练习 4

    三、篮球基本技术与趣味对抗赛 7

    四、排球垫球技术及组合练习 14

    五、短跑技术与途中跑技巧训练 17

    六、立定跳远技术与跳跃能力提升 20

    七、投掷沙包技术及上肢力量练习 23

    八、中长跑技术与耐力素质培养 25

    九、技巧运动基础与组合动作练习 28

    十、花样跳绳技术与协调性锻炼 32

    十一、武术基本动作与文化素养学习 35

    十二、韵律操学习与团队协作训练 36

    十三、综合体能训练与运动损伤预防

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