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2026年婴儿睡眠指导实践操作考核试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（请选择最符合题意的选项）

1.新生儿（0-1个月）平均每天需要的总睡眠时间大约是？

A.12-15小时

B.14-17小时

C.16-18小时

D.18-20小时

2.以下哪项是国际公认的婴儿安全睡眠“ABC”原则中“B”的代表含义？

A.Back（仰卧）

B.Bed（婴儿床）

C.Breast（母乳喂养）

D.Bound（约束）

3.婴儿睡眠周期通常持续多久？随着年龄增长有何变化？

A.约45-60分钟，随年龄增长变长

B.约60-90分钟，随年龄增长变短

C.约90-120分钟，随年龄增长变短

D.约30-45分钟，随年龄增长变长

4.以下哪种睡眠问题通常被认为与婴儿的生理发育和睡眠模式成熟有关，而非真正的“疾病”？

A.恶性夜啼

B.呼吸暂停综合征

C.夜惊

D.夜醒

5.建立固定的、有意义的睡前仪式，其主要目的是什么？

A.填充婴儿的睡眠债务

B.帮助婴儿放松，给大脑发出准备睡眠的信号

C.让父母有机会休息

D.教会婴儿如