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2026年健康知识竞赛测试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.中国公民健康素养主要包括哪些内容？()

A.基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能

B.基本知识和理念、基本技能、健康生活方式与行为

C.基本知识和理念、基本技能、基本医疗卫生服务

D.基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本医疗卫生服务

2.世界卫生组织建议成年人每日食盐摄入量不超过多少克？()

A.3克

B.5克

C.6克

D.8克

3.发生意外伤害需要急救时，应首先拨打什么电话？()

A.110

B.119

C.120

D.122

4.艾滋病的主要传播途径不包括以下哪项？()

A.性传播

B.血液传播

C.呼吸道传播

D.母婴传播

5.我国成人高血压的诊断标准是收缩压≥多少mmHg和（或）舒张压≥90mmHg？()

A.120/80

B.140/90

C.130/85

D.150/95

6.成年人每天的睡眠时间应保持在多少小时比较适宜？()

A.5-6小时

B.6-7小时

C.7