幼儿园保护眼睛.pptxVIP

保护眼睛·从小做起亮晶晶的眼睛用最明亮的视野，看见世界的每一种美好年份2026

课程导览01眼睛真重要认识眼睛的用处02护眼小妙招学会日常护眼方法03坏习惯拜拜纠正不良用眼习惯04护眼小游戏互动巩固护眼知识

GOODFRIENDS眼睛真重要眼睛是我们的好朋友01

眼睛帮我们看到世界我们要好好爱护它。眼睛用处大，每时每刻都在帮我们看世界眼睛用处大看积木、大树、爸爸妈妈的笑脸看图书、认颜色、和小伙伴做游戏闭眼小实验闭上眼睛，什么都看不见眼睛像身体里的小窗户眼睛是我们非常非常重要的好朋友

眼睛累了会不舒服眼睛会悄悄告诉我们：它累了。眼睛不舒服的三种情况看太久动画片看得久，眼睛干干的、酸酸的光线暗暗处看书，眼睛使劲儿，还会流眼泪脏手揉小手不干净，眼睛红红的、痒痒的不舒服=眼睛在提醒停下来休息，好好保护它听懂眼睛的话，才能让它一直亮晶晶

GOODHABITS护眼小妙招好习惯让眼睛亮晶晶02

少看屏幕多休息电视、平板很有趣，但看久了眼睛会累。小口诀看屏幕，时间短，看看远处歇一歇。一次不要看太久看完站起来，看看窗外绿树像跑步累了要歇一歇，眼睛累了也要休息眼睛休息好了，才会一直亮晶晶的。

多去户外晒太阳户外活动是眼睛的好朋友！阳光暖暖照在身上很舒服像妈妈的抱抱一样温暖细菌都被晒跑啦看看远处蓝蓝的天白白的云，看得远远的让眼睛放松一下眼睛不累了，看东西更清楚一起玩耍做早操，伸伸腰踢踢腿