四级公共营养师 纯素食营养素风险基础考题.docx

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四级公共营养师纯素食营养素风险基础考题

姓名:__________考号:__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.纯素食饮食中,哪种营养素最容易出现缺乏?()

A.蛋白质

B.维生素B12

C.脂肪

D.碳水化合物

2.以下哪种植物性食品富含维生素B12?()

A.豆腐

B.燕麦

C.芝麻

D.酵母

3.为了预防铁缺乏,纯素食者应该多吃哪些食物?()

A.动物肝脏

B.豆类和绿叶蔬菜

C.坚果

D.全谷物

4.以下哪种植物性食品是钙的良好来源?()

A.鸡蛋

B.奶制

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