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2026年健康知识普及竞赛历年真题库

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

1.人体最主要的能量来源是？

A.蛋白质

B.脂肪

C.糖类

D.维生素

2.以下哪种行为不利于心血管健康？

A.规律进行有氧运动

B.长期吸烟

C.保持情绪稳定

D.低盐饮食

3.世界上主要的传染病传播途径之一是？

A.气溶胶传播

B.土壤传播

C.水稻传播

D.光线传播

4.成年人每天推荐饮水量大约是多少？

A.500毫升

B.1000毫升

C.1500毫升

D.1500-1700毫升

5.被誉为“白色污染”的主要是指哪种物品的环境污染？

A.废纸

B.废塑料

C.废金属

D.废玻璃

6.心肺复苏（CPR）操作中，打开气道常用的方法是？

A.仰头抬颏法

B.俯头抬颌法

C.双手抱颈法

D.脖子扭转法

7.以下哪种食物是优质蛋白质的来源？

A.粗粮

B.豆制品

C.水果

D.油脂

8.糖尿病患者血糖控制不佳可能引发的并发症不包括？

A