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军校体能测试题目及答案

考试时间：120分钟?总分：100分?年级/班级：高一/班级1班

试标题是:“军校体能测试题目及答案”

一、选择题

1.以下哪项不属于军校体能测试的基本项目？

A.3公里武装越野

B.引体向上

C.仰卧起坐

D.标准引体向上

2.在进行3公里武装越野测试时，通常要求携带的负重重量是多少？

A.5公斤

B.10公斤

C.15公斤

D.20公斤

3.仰卧起坐测试的标准动作要求是什么？

A.双手抱头，腰部保持不动

B.双手交叉胸前，腰部保持不动

C.双手伸直，腰部保持不动

D.双手抱头，腰部可以晃动

4.引体向上测试的标准动作要求是什么？

A.双手宽握，身体保持挺直

B.双手窄握，身体可以弯曲

C.双手宽握，身体可以弯曲

D.双手窄握，身体保持挺直

5.在进行仰卧起坐测试时，每分钟完成的次数要求是多少？

A.20次

B.25次

C.30次

D.35次

6.在进行3公里武装越野测试时，通常要求在多少时间内完成？

A.15分钟

B.20分钟

C.25分钟

D.30分钟

7.引体向上测试的评分标准中，完成次数与评分的关系是什么？

A.每多完成一次，评分增加2分

B.每多完成一次，评分增加3分

C.每多完成一次，评分增加4分

D.每多完成一次，评分增加5分

8.在进行仰卧起坐测试时，每分