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2026年健康促进与心理健康教育测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在括号内。每题2分，共30分）

1.以下哪一项不属于健康促进的四大支柱？

A.环境健康

B.健康教育

C.医疗保健

D.健康政策

2.根据健康信念模式，个体认识到某种行为带来的威胁越大，则其采取该行为的意愿通常越强。这个认识被称为：

A.易感性

B.严重性

C.促成因素

D.反应规避

3.在学校心理健康教育中，运用故事、角色扮演等形式，帮助学生理解和处理情绪，这种方法通常属于：

A.个案咨询

B.小组辅导

C.团体活动

D.班会教育

4.以下哪项是压力的生理反应表现？

A.情绪低落，兴趣减退

B.心跳加速，血压升高

C.注意力不集中，记忆力下降

D.睡眠障碍，食欲改变

5.个体在面临压力事件时，通过改变认知评价来降低压力感受的方式，属于压力应对中的：

A.消极回避

B.求助支持

C.问题解决

D.认知重构

6.识别和表达自己及他人的情绪，并理解情绪背后的需求，这是心理健康教育中强调的：