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2026年饮食健康与营养补充剂在运动员营养补充中的应用测试题.docx

2026年饮食健康与营养补充剂在运动员营养补充中的应用测试题.docx

    2026年饮食健康与营养补充剂在运动员营养补充中的应用测试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题2分，共30分）

    1.下列哪种营养素是人体最主要的能量来源，尤其对耐力项目至关重要？

    A.脂肪

    B.蛋白质

    C.碳水化合物

    D.维生素

    2.运动员在进行高强度间歇训练后，优先补充的物质应该是？

    A.大量脂肪

    B.高蛋白高脂食物

    C.碳水化合物和电解质

    D.只补充水分

    3.以下哪种矿物质是构成骨骼和牙齿的主要成分？

    A.钙

    B.

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