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2026年营养搭配要点测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项字母填在括号内）

1.根据预测，到2026年，以下哪种饮食模式因其在心血管健康方面的益处而可能被更多推广？（）

A.高脂肪高糖饮食模式

B.传统中式高盐饮食模式

C.以全谷物、蔬菜水果、豆类、坚果、植物油为主要成分的均衡饮食模式

D.严格限制碳水化合物摄入的极低碳水饮食模式

2.以下哪种营养素缺乏最可能导致婴儿生长迟缓？（）

A.维生素D

B.维生素C

C.铁元素

D.锌元素

3.“2026年营养搭配要点”可能更加强调以下哪一项？（）

A.摄入越多越好

B.食物种类越单一越好

C.精确计算卡路里和宏量营养素比例

D.注重食物多样性、均衡性和适量性

4.对于关注肠道健康的个体，以下哪种食物成分的摄入可能被建议增加？（）

A.抗性淀粉

B.蛋白质补充剂

C.高度加工食品中的脂肪

D.人工甜味剂

5.以下哪项是《中国居民膳食指南（2022）》中倡导的核心原则？（）

A.每日饮酒少量有助健康

B.食物多样，谷类为主

C