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2026 年中职职场压力管理模拟试卷及答案.docx

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    2026年中职职场压力管理模拟试卷及答案

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    2026年中职职场压力管理模拟试卷及答案

    一、单项选择题（共10小题，每题2分）

    1.职场压力管理中，以下哪项属于压力的生理反应表现？

    A.情绪低落

    B.睡眠障碍

    C.记忆力下降

    D.社交退缩

    参考答案：B

    2.当职场压力源来自同事之间的冲突时，最有效的应对策略是？

    A.避免与同事接触

    B.向上级汇报所有细节

    C.保持专业态度，积极沟通

    D.通过加班来证明能力

    参考答案：C

    3.以下哪项不属于职场压力管理的放松技巧？

    A.

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