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精练道法成长中的我与情绪专项练习题含解析

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列各题只有一个选项符合题意，请将正确选项的字母填在括号内。每小题2分，共30分）

1.进入中学后，小明发现自己个子比同龄人矮，心里有些自卑。为了走出这种困境，他应该（）。

A.认为自己是班级里最差的，放弃努力

B.专注于自己的兴趣爱好，提升内在涵养

C.在同学面前抱怨自己的身高，希望引起同情

D.向老师寻求帮助，了解正确的身高增长知识

2.小华在课堂上积极回答问题，受到老师的表扬，他感到非常高兴。这种情绪属于（）。

A.厌恶B.恐惧C.喜悦D.悲伤

3.“人无完人，金无足赤。”这句话启示我们对待自己应该（）。

A.完美主义，追求十全十美

B.客观评价，既要看到优点，也要看到缺点

C.超越自我，完全忽视自己的不足

D.拒绝批评，只相信自己的优点

4.面对考试失败的挫折，小丽感到非常沮丧，她选择向好朋友倾诉，并一起分析原因。小丽运用的是（）的情绪调节方法。

A.表达倾诉B.放松训练C.转移注意D.积极暗示

5.在班级活动中，小强和同学因为意见不合发生了争执。为了尽快结束冲突，小强选择主动向同学道歉