小学生正确坐立行走姿势教学指南.pdfVIP

坡毛小学暑期夏令营

备课人课型卫生

课题坐、站、行授间一

适用年级1-3

教学目标让学生掌握正确的坐、站、行，从小注重仪表美。

教学重点掌握正确的坐、站、行。

教学难点

坚持正确的坐、站、行，指导学生纠正不良。

课前准备无

（教具、活

动准备等）

教学过程

1、示范：坐、站、行正确的和不良的。

2、介绍正确的坐姿：头抬平、肩放平，上身正直，臀部平衡地坐在凳子上，大腿

平放，小腿垂直，两脚掌平放在地上。坐时伏在桌子上或歪头、窝胸、双脚斜伸、

绕腿等均为不良坐姿，长期坐姿不良，会造成脊柱弯曲、心肺功能受影响、大腿

神经麻木和肌肉疼痛等。

3、介绍正确的站姿：身体正直，如松树一样挺拔。抬头挺胸，双肩自然下垂