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2026年健康养生与营养保健竞赛试卷.docx

2026年健康养生与营养保健竞赛试卷.docx

    2026年健康养生与营养保健竞赛试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题1分，共40分）

    1.人体内含量最多的矿物质是（）。

    A.钙

    B.铁

    C.钾

    D.氯

    2.下列哪种维生素属于脂溶性维生素？（）

    A.维生素B1

    B.维生素C

    C.维生素D

    D.维生素B12

    3.提供人体所需能量最多的是（）。

    A.蛋白质

    B.脂肪

    C.碳水化合物

    D.维生素

    4.下列食物中，铁含量最丰富且生物利用率较

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