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2026年饮食营养与健康促进策略题库.docx

2026年饮食营养与健康促进策略题库.docx

    2026年饮食营养与健康促进策略题库

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项的首字母填写在题号后括号内。每题2分，共20分）

    1.以下哪项不是《中国居民膳食指南（2022）》的核心推荐？

    A.合理膳食，均衡营养

    B.多吃谷类，注重粗细搭配

    C.足量饮水，科学饮水

    D.食不厌精，脍不厌细

    2.以下哪种食物是优质蛋白质的良好来源？

    A.粮谷类

    B.豆类及制品

    C.油脂类

    D.糖果

    3.世界卫生组织建议，成年人每周应

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