原创力文档2026年运动与健康促进专项练习题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题2分，共30分）
1.以下哪项不是运动对心血管系统的主要积极影响？
A.降低静息心率和血压
B.改善心肌功能
C.增加血管弹性
D.减少血浆胆固醇水平
E.提高心脏对缺氧的耐受性（错误选项，用于测试）
2.根据FITT-VP原则，确定运动频率时，对于提高心肺耐力，通常建议的每周次数范围是？
A.1-2次
B.3-4次
2026年运动与健康促进专项练习题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题2分，共30分）
1.以下哪项不是运动对心血管系统的主要积极影响？
A.降低静息心率和血压
B.改善心肌功能
C.增加血管弹性
D.减少血浆胆固醇水平
E.提高心脏对缺氧的耐受性（错误选项，用于测试）
2.根据FITT-VP原则，确定运动频率时，对于提高心肺耐力，通常建议的每周次数范围是？
A.1-2次
B.3-4次
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