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二年级心理健康教育教案

一、活动名称

我的情绪小怪兽——认识我的情绪朋友

二、活动对象

小学二年级学生

三、活动目标

1.认知目标：初步认识和分辨几种基本情绪（如开心、生气、难过、害怕等），知道每个人都会有不同的情绪。

2.情感目标：体验积极情绪带来的愉悦感，接纳自己出现的各种情绪，培养情绪认知的兴趣。

3.技能目标：尝试用简单的方式（如表情、语言、绘画）表达自己的基本情绪。

四、活动重难点

*重点：认识并分辨常见的几种基本情绪，理解情绪是生活中自然发生的事情。

*难点：引导学生愿意表达自己的真实情绪，初步理解不同的情绪都是正常的。

五、活动准备

1.物质准备：

*绘本故事《我的情绪小怪兽》（或自制简化版情绪小怪兽图片：黄色-开心、蓝色-难过、红色-生气、黑色-害怕、绿色-平静等）。

*情绪卡片（绘制或打印不同表情的卡通faces，如笑脸、哭脸、生气脸、害怕脸、平静脸）。

*彩笔、画纸若干。

*一个“情绪百宝箱”（可用鞋盒制作，外表装饰得可爱一些）。

*轻松愉快的背景音乐。

2.经验准备：学生对常见的情绪有初步的体验和感知。

六、活动过程

（一）暖场活动：表情变变变（约5分钟）

1.教师引导：“小朋友们，早上好！今天我们先来玩一个有趣的小游戏，叫做‘表情变变变’。老师说一个词语，你们就用