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2026年健康指导师《理论知识》模拟卷

姓名：_____?准考证号：_____?得分：______

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.健康指导师在提供健康咨询服务时，首要遵循的原则是（）。

A.经济利益最大化

B.客户满意度优先

C.以科学依据为基础

D.尽可能推销健康产品

2.以下哪项不属于健康风险评估的常用指标？（）

A.体质指数（BMI）

B.血压水平

C.慢性病家族史

D.心率变异性

3.在制定健康干预计划时，健康指导师应优先考虑客户的（）。

A.个人偏好

B.经济承受能力

C.健康风险等级

D.社交影响力

4.心理健康评估中，常用的工具不包括（）。

A.流调中心量表（SCARED）

B.艾森克人格问卷（EPQ）

C.生活质量量表（QOL）

D.疼痛视觉模拟评分（VAS）

5.营养指导中，以下哪项属于不健康的饮食习惯？（）

A.定时定量进餐

B.高盐高糖饮食

C.均衡摄入蛋白质

D.多吃新鲜蔬果

6.运动指导中，对于慢性病患者，推荐的运动强度通常为（）。

A.最大心率的50%以下

B.最大心率的60%-80%

C.最大心率的90%以上

D.无需考虑心率

7.睡眠评估