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2026年职工线上健康知识竞赛试题及答案

一、单项选择题（共20题，每题2分，总分40分）

1.根据《中国居民膳食指南（2022）》要求，我国成年居民每日添加糖摄入量应控制在多少克以下，最好不超过25克？

A.30gB.50gC.70gD.100g

答案：B

解析：指南明确规定成年人每日添加糖摄入量不超过50g，优先控制在25g以下，过量摄入添加糖会提升龋齿、肥胖、2型糖尿病发病风险。

2.我国法定职业病共分为10大类132种，以下哪类疾病属于法定职业性肿瘤？

A.长期熬夜导致的乳腺癌B.石棉接触所致肺癌、间皮瘤C.办公室久坐导致的腰椎间盘突出D.长期用电脑导致的干眼症

答案：B

解析：石棉所致肺癌、间皮瘤是我国明确列入法定职业病目录的职业性肿瘤，其余选项均未纳入法定职业病范畴。

3.成人正常静息心率的合理范围是多少？

A.40-60次/分钟B.60-100次/分钟C.100-120次/分钟D.120-140次/分钟

答案：B

解析：健康成年人静息状态下心率正常区间为60-100次/分钟，长期坚持有氧运动的人群静息心率可能略低于60次/分钟，属于正常生理表现。

4.职业人群长期久坐（每日坐姿时长超过8小时），会显著提升以下哪种疾病的发病风险？

A.过敏性鼻炎B.下肢深静脉血栓C.甲型流感D.缺铁性贫血

答案：B

解析：