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太极理论考试题及答案

太极理论考试题

（总分100分，考试时间90分钟）

一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分。每题只有1个正确答案，多选、错选、不选均不得分）

1.太极拳的核心理论基础源自以下哪部中国传统经典？

A.《黄帝内经》B.《易经》C.《道德经》D.《孙子兵法》

2.目前史学界公认的太极拳创始人是？

A.张三丰B.陈王廷C.杨露禅D.武禹襄

3.国家体育总局牵头创编的简化24式太极拳正式发布的年份是？

A.1953年B.1956年C.1966年D.1978年

4.太极拳“松肩沉肘”的技术规范中，定式动作的肘关节夹角通常要求不小于？

A.90°B.100°C.120°D.150°

5.下列选项中不属于太极拳五大主流流派的是？

A.陈式B.杨式C.孙式D.赵堡式

6.太极拳标准弓步动作要求中，前腿膝关节与脚尖的位置关系应为？

A.膝关节超过脚尖10cm以上B.膝关节垂直投影与脚尖齐平，不超出脚尖

C.膝关节垂直投影在脚尖后方5cm以上D.无明确限制，以舒适为准

7.太极拳入门阶段推荐采用的呼吸方式是？

A.胸式呼吸B.腹式逆呼吸C.腹式顺呼吸D.憋气发力

8.太极拳核心要求“用意不用力”中的“力”特指？

A.肌肉自然张力B.后天拙力、僵力C.身体重力D.骨骼支撑力

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