原创力文档2026年健康饮食生活方式选择题库
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（下列每题只有一个正确答案）
1.以下哪种食物是碳水化合物的主要来源？
A.肉类
B.谷物
C.蔬菜
D.水果
2.世界卫生组织（WHO）推荐成年人每周应进行至少多少分钟的中等强度有氧运动？
A.60分钟
B.150分钟
C.300分钟
D.450分钟
3.以下哪种脂肪酸被认为是必需脂肪酸，人体无法自行合成？
A.载脂蛋白A
B.甘油三酯
C.
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